Litt nytt fra klubben!

Hei alle spreke utøvere!

Det har vert en krevende tid for alle den siste tiden, håper dere alle har kommet så godt som mulig ut av situasjonen. gjennom sommeren har det vert ukentlige treninger på skoleplassen på blokkhaugen med med bra oppmøte, en god applaus til alle sammen! :) 

Det har vert en stund siden det har kommet info her og det har skjedd en del.

Spond:
Vi har måtte sett oss nødt til å innføre Spond, for enklere å overholde fhi retningslinjer bla. mtp. smittesporing 
meld dere opp på den treningen dere ønsker å delta på.
Gruppekoden på Spond til vågen Taekwondo er: OIMRV

Treningsoppstart:
Vi starter opp alle treninger som normalt faom. 1 sept. Vi vil da ha tilgang til gymsalene igjen men pga. retningslinjene til FHI vil det begrense seg til 20 deltakere pr. trening. Meld dere på via Spond som allerede er nevnt.
Treningsoversikt


Gradering:
Til alle dere som har vert flink å trent gjennom sommeren og føler dere ellers klar blir det gradering på Blokkhaugen allerede 4 september kl. 18! Husk ren drakt, betalt avgift, signert graderingsskjemaog mønsteret ditt ;)

Koronaregler:
1. Vi må ha navn på alle som stiller på trening, disse må oppbevares i 10 dager for en eventuell smitteoppsporing.
2. Symptomer på Covid- send de hjem!
3. Alle må vaske hender før og etter trening.
4. Spriting av utstyr mellom utøver er pålagt, samt spriting av hender på de som holder pads feks.
4. Ikke lov med nærkontakt, det vil si ingen selvforsvar, en step osv! Timingkamp er Ok.
5. Barn under 19 år kan trene kamp, i mindre grupper og med disse som faste partnere. Gruppene bør være 6 eller færre.
6. Maks antall per gruppe er 20!!

Vel møtt og god trening! :)

Del